养老保险可以退，但退保后只能退个人部分。你可以根据自己的实际情况向当地社保局申请，其手续包括本人身份证，退保申请书，交纳社保情况(养老本本，医保卡)等材料即可。而且只能退养老，医疗保险.
不过需要注意的是，社保所交的费用是由两个帐户进行管理，即个人帐户和统筹帐户，如果拿出来的话就只能领取个人帐户里面的金额。但，大多数的钱都是进入统筹帐户里面，本来个人帐户的钱就不多，而且只能退出个人帐户里的一部分，那就更少了，一般在几十元到几百元不等，取决于交纳时间段和交纳档次等。
向当地社保缴纳的养老保险金，退保通常有以下两种情况：
(1)农村户口
如果离职时选择养老保险个人账户清算，可将个人帐户累计额(个人缴费部分及利息)一次性退还本人，同时缴费记录清零，以后按新参保处理，缴费年限重新计算。
(2)城镇户口
一般情况下是不能清算出来的。只有如下三种特殊情况可以清算：
一、达法定退休年龄，未达到累计缴费15年，可申请养老保险个人账户累计额一次性清算退还本人。
二、若不幸在退休前去世，养老保险个人帐户累计额可一次性清算出来。此部分可继承，即由法定继承人领取。
三、若退休去世，其个人账户金额未领取完毕，余额可一次性清算出来，由法定继承人领取。
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